美国心脏月:心脏病专家迈克尔·杰辛格博士的心脏病小贴士
你看 的指导方针 不断地:吃一个 全国网赌正规平台饮食习惯, 锻炼，不要吸烟. 但如果你有家族病史 心脏病，尽管你过着全国网赌正规平台生活方式，你可能仍然有风险.
心脏病是蒙特利县的 第二大死因冠状动脉疾病是最常见的心脏病类型. 冠状动脉疾病发生时，斑块的积累限制了血液流向心脏, 哪些会导致胸痛等症状, 呼吸急促（气促）。, 心脏衰竭，和 心脏病.
我看到的许多病人都不知道有一种负担得起的, 简单的筛选测试可以确定他们患心脏病的可能性.
—Dr. 迈克尔·杰辛格，全国网赌正规平台心脏病专家
有一级亲属患有心脏病——年龄小于65岁的母亲或姐妹, 年龄小于55岁的父亲或兄弟会使患心脏病的风险增加50%.
适用于40-79岁的患者, 医生可以通过计算年龄来估计心血管疾病的风险, 性别, 血压, 胆固醇, 吸烟和 糖尿病。 状态. 如果发现潜在风险，则进行其他测试，包括 冠状动脉钙化评分高级胆固醇检查，以及 心脏负荷测试 能否进一步评估患者的风险.
Dr. 临床营养和内科医生萨塔尔·哈迪(左)和内科医生. 迈克尔·杰辛格，心血管疾病
“我看到的许多病人都不知道有一种负担得起的药物, 简单的筛选测试可以确定他们患心脏病的可能性,杰辛格说. 筛查试验就是冠状动脉钙化评分, 哪一种方法可以量化心脏中钙斑块的数量来确定患者的总体风险. “一旦评估了这种风险,杰辛格说, “我们可以与患者密切合作，促进生活方式的改变，并开始预防性医疗治疗.”
杰辛格的心脏健康建议包括每周5天，每天30分钟的适度运动, 吃富含水果和蔬菜的地中海饮食，少吃肉, 不吸烟.
但作为全国网赌正规平台的临床营养师和内科医生 Sattar哈迪 了解到，即使是最全国网赌正规平台生活方式，心脏病也会影响到你. 哈迪将自己的生活描述为“心脏全国网赌正规平台理想生活方式”.“但当他在短暂的运动后出现呼吸短促和胸痛时, 他惊讶地得知，他的心脏大动脉有95%被堵塞了——这种堵塞因导致寡妇心脏病发作而臭名昭著.
“在我的家族史中，我遗漏了一些指标,哈迪说。, “但是因为我经常锻炼, 我看到了冠状动脉疾病的征兆. 当你不锻炼的时候，你可能意识不到有问题，直到为时已晚. 即使是劳动密集型的家务也会引发心脏病发作. 我的案例证明了全国网赌正规平台生活方式和倾听你的身体.”
高质量的护理，更好的生活质量
“我为蒙太奇医疗中心治疗患有糖尿病的患者感到自豪 心血管健康 问题，”杰辛格说. “我们有两个。 心肺健康中心这对于我们社区的规模来说是令人印象深刻的. 参与 心脏康复 如果你最近有心脏病发作，可以降低30%的死亡率 心脏手术.”
全国网赌正规平台还提供创新技术，持续监测高风险患者的健康状况，并识别潜在的护理差距，使患者不会错过重要的筛查, 药物, 跟进, 或者不利的健康发展.
“大多数心脏病发作和 中风 是可以预防的，”杰辛格说. “通过了解你的家族健康史, 定期看医生, 养成全国网赌正规平台生活习惯, 你更有可能活得更久, 高质量的生活.”
